Témoignages

Ma fille avait eu des problèmes avec ses genoux et chevilles depuis le début de son adolescence. Ceci voulait dire que le Netball et le ski étaient des activités à risques pour elle et se terminait souvent par des blessures. Il y a 2 ans nous avons demandé à Nathalie d’aider notre fille à se préparer pour nos vacances au ski. Dés le début nous avons trouvé Nathalie très compétente sur de nombreux points ( santé, bien être, nutrition …). Elle a su bâtir un programme de fitness pour aider notre fille à fortifier la musculature de ses genoux et chevilles en 14/15 semaines. Nos vacances de ski furent un succès sans aucune douleur ni blessure. Nous faisons régulièrement appel à Nathalie pour intervenir sur de nombreux aspects du programme de fitness de notre fille. Nathalie est une professionnelle complètement dévouée et motivée . J’ai une confiance totale en ses capacités et son savoir .

Diane

Nathalie a une aptitude particulière pour trouver ce dont ton corps a besoin. Ensuite elle te fait un programme adapté, juste pour toi. Ça marche et elle rend ceci amusant. On ne peut pas demander plus

Sandy

Nathalie m’a donné la confiance en moi pour essayer le Pilate, après l’accouchement de mon fils. Elle m’a montré un vrai aperçu de l’énergie et du savoir faire qu’elle possède afin de m’enseigner les outils et techniques pour débuter.Elle m’a fait un programme sur mesure. Comme débutante cela m’a aider énormément.pour commencer et continuer. Il y a encore beaucoup de travail mais mon dos et mes abdos sont beaucoup plus fort grâce à Nathalie.

Ally

Après avoir accouché de ma fille, je pensais que ce serait un cauchemar pour retrouver ma ligne et ma santé. Mais grâce à Nathalie et son programme sur mesure, j’ai pu enfiler de nouveau mes skinny jeans très vite. Ma force,ma santé et mon équilibre sont maintenant meilleurs qu’avant ma grossesse. Je suis sûre que ceci est dû au savoir, à l’enthousiasme, à l’attention, la technique et la positivité fantastiques de Nathalie.

Sophie

J’ai commencé mon entrainement avec Nathalie en 1999 ; six mois après avoir donné naissance à mon second fils. J’étais fatiguée et en surpoids. J’ai très vite perdu le poids en trop et retrouvé mon énergie. Nathalie est un délice ( et je ne peux la recommander assez ).

Nancy

Travailler avec Nathalie est la meilleure chose que j’ai faite pour ma santé et mon bien être. Elle a d’incroyables connaissances sur la santé et le fitness.Elle a un talent particulier pour motiver les gens. Sa compréhension des besoins et des objectifs de ses clients la rend très bonne dans son travail. Elle vous guide, et vous encourage à chaque étape. Ses exercices sur mesure pour vous sont remarquables et réalistes. Elle rend les sessions ludiques, réalisables et menées à termes. Elle a motivé mes filles à travailler pour les mener plus haut dans la pratique de leurs sports ( Aviron, Lacrosse, Tennis), tout en prenant en charge des membres de ma famille lorsqu’ils nous visitent. Nathalie sait quand me motiver et me freiner. Les sessions sont variées et très positives. J’ai ressenti un énorme bénéfice de ses séances de coaching. Elle me donne constamment des conseils sur mes habitudes alimentaires pour assurer que je ne perde pas ma motivation. En plus d’être une incroyable coach, elle à les « meilleures mains »dans le business, c’est une superbe masseuse. J’ai fait l’expérience de fantastiques massages après mes sessions. Elle est hautement douée et qualifiée pour les massages. J’ai eu beaucoup de chance d’avoir trouvé Nathalie tant comme coach que comme masseuse.

Rita